Flan de courgette

Bonjour,

hier pour mes loulous j'ai fait un flan de courgette.

ils se sont régalés .

voici la recette

500g de courgettes

250ml crème liquide

5 œufs 

sel,poivre,et piment d'espelette.

c 'est une rectte de chez Tupperware .

donc hacher les courgettes et mettre dans le micro cook

dans un saladier mélanger les œufs,la crème liquide ,le sel et ,le poivre .

versez la préparation sur les courgettes et mettre un peu de piment d'espellette.

au micro ondés a 600watts pendant 15 min et repos 10 minutes.

bonne dégustation 

Comments

[blog de nanou41]

Ça a l'air bon ils devaient être contents